» Let op: deze activiteit is voorbij «
Tai chi is een bewegingskunst afkomstig uit het oude China. De rustige, vloeiende bewegingen hebben effect op zowel lichaam als geest. Het leert je ontspannen, zorgen los te laten en meer in het nu te zijn. Fysiek maakt het je energiek, sterk en soepel. De bewegingen zijn voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd of conditie.
Tijdens het Open Huis kun je enkele tai chi bewegingen proberen.Ook delen deelnemers hun ervaringen met Taoist Tai Chi™ beoefening.
Vanaf maandag 7 oktober starten de wekelijkse introductiesessies die zich focussen op het vinden van balans en rust. Later instromen is altijd mogelijk.
