DAG VAN DE STILTE
In Nederland vindt jaarlijks een Dag van de Stilte plaats op de laatste zondag van oktober, de dag waarop de wintertijd ingaat. We hebben hierdoor één uur ‘extra’, dat we kunnen gebruiken om bewust stil te staan bij het belang van stilte voor onze kwaliteit van leven.
Stilte is universeel, zij is van niemand en toch van ons allemaal. Zij verbindt mensen met elkaar, ongeacht cultuur, religie of politieke overtuiging. Kijk ook eens op www.dagvandestilte.nl
Marja Nijskens van Nijskens Natuurbeleving organiseert al jaren stiltewandelingen.
Maar wat gebeurt er eigenlijk als je wandelt in stilte? Als je de tijd neemt om te ontspannen, jouw ervaringen te verwerken en fysiek helemaal tot rust komt?
Door op Marja’s manier de natuur te beleven worden middels ademhalings- en grondingsoefeningen je zintuigen wakker, waardoor je allerlei nieuwe indrukken op doet en volledig tot rust komt. Je bent van harte welkom!
De wandeling vindt plaats op zondag 27 oktober en start om 10.00 uur bij Bezoekerscentrum Leudal, Roggelseweg 58, 6081 NP Haelen . Einde omstreeks 12.00 uur. Kosten: 7 euro.
Aanmelden vooraf is noodzakelijk via ghl.balieteam@gmail.com of telefonisch (0475-497010) tijdens de openingsuren van het bezoekerscentrum (dinsdag t/m zondag van 12.00 tot 16.00 uur).
We wandelen onder alle weersomstandigheden dus draag gepast schoeisel en kleding.
Stiltewandeling
Foto: Pixabay
